Category Archives for Dinh dưỡng

hạt chia giảm cân

Hạt Chia giảm cân và một số cách chế biến hạt Chia

Hạt chia là gì? Hạt chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như húng quế, bạc hà…Loại cây chia này được trồng và tìm thấy nhiều ở vùng Nam Mỹ, vùng đất có khí hậu và địa hình khá […]

Đọc tiếp
Làm đép với dầu gấc

3 cách làm đẹp với dầu gấc dành cho bạn gái

Dầu gấc là một loại dầu được chiết xuất từ quả gấc, một loại quả được trồng nhiều ở khu vực đông nam á có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và nâng cao sức khỏe.Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm đẹp bằng dầu gấc vừa an toàn, hiệu quả […]

Đọc tiếp