8 cách làm trắng da toàn thân tại nhà đơn giản hiệu quả

Da trắng như trứng gà bóc là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Nhưng không phải ai sinh ra cũng sở hữu làn da như vậy. Vì thế, tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách làm trắng da toàn thân nhanh và hiệu quả.

Bao lâu nay bạn đã cất công thoa kem chống nắng, che chắn, hạn chế đi ra ngoài… nhưng da nâu vẫn hoàn nâu phải không? Vậy thì hãy thực hiện thêm cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng của tôi.

Đây sẽ là bàn đạp để da bạn trắng sáng, mịn màng vạn người mê đấy. Nào hãy cùng bắt đầu khám phá cách làm da trắng mịn toàn thân cùng tôi nhé.

1. Cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam và chanh, giúp đánh bật tone

Nguyên liệu

- 2 lá nha đam tươi

- 2 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện

- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, giữ lại phần thịt và phần gel rồi xay nhuyễn cùng nước cốt chanh.

- Bạn tắm sạch bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp nha đam, chanh lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

- Tắm lại bằng nước mát. Nhớ là không tắm bằng sữa tắm vì sữa tắm có thể lấy hết dưỡng chất trên da.

Mỗi lần thực hiện phương pháp này 2 - 3 tuần. Đều đặn như vậy 2 tuần bạn sẽ thấy được cách làm da trắng toàn thân này hiệu quả như thế nào.

Nha đam luôn đứng đầu trong danh sách các nguyên liệu thiên nhiên giúp làm trắng da.

cách làm trắng da toàn thân

Nha đam luôn đứng đầu trong danh sách các nguyên liệu thiên nhiên giúp làm trắng da.

2. Cách làm trắng da toàn thân bằng bia

Đây là cách làm trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà rất hiệu quả bởi vì:

- Bia chứa các enzym tự nhiên và các thành phần được lên men tự nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện sắc tố da, giúp da trắng hơn, căng mịn hơn. Ngoài ra, vitamin B và vitamin E có trong bia còn giúp nâng tone da nhẹ nhàng. 

- Thành phần acid có trong sữa tươi giúp làm dịu da, giảm các vấn đề liên quan đến da như mụn, da khô, da dầu…

Vì thế, sự kết hợp giữa bia và sữa tươi sẽ mang đến cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả.

Nguyên liệu:

- 2 hoặc 3 lon bia tươi

- 2 bịch sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

- Bạn cho bia vào chiếc chậu rửa mặt, để khoảng 30 phút để bia bay hết gas

- Bây giờ, bạn trộn sữa cùng với bia để tạo thành hỗn hợp sữa bia.

- Trong quá trình chờ có hỗn hợp dưỡng trắng toàn thân, bạn tẩy da chết và tắm sạch để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

- Tiếp đến, bạn thoa hỗn hợp lỏng lên da rồi massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.

- Tắm lại bằng nước sạch, không sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm.

Như vậy, chúng ta vừa mới hoàn thành cách làm cho da trắng toàn thân với bia. Quá đơn giản phải không nào?

Không phải đến bây giờ người ta mới biết đến công dụng làm đẹp của bia tươi đâu!

Bây giờ hãy tiếp tục đến với cách làm trắng da toàn thân đơn giản tại nhà bằng sữa chua. Đảm bảo với bạn hiệu quả cũng không hề thua kém các cách khác đâu nhé.
cách làm trắng da toàn thân tại nhà

Không phải đến bây giờ người ta mới biết đến công dụng làm đẹp của bia tươi đâu!

3. Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua

Sữa chua chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như protein, vitamin B12, canxi, khoáng chất, acid lactic… 

Vì thế, sữa chua giúp loại bỏ các vết sần, loại bỏ tế bào chết, giúp da hồi phục dần dần và trắng sáng. 

Mặc dù không phải là cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất nhưng sữa chua lại là cách dưỡng trắng da rất an toàn, ai cũng có thể sử dụng được.

Nguyên liệu:

- Nửa chén mật ong nguyên chất

- Một hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

- Bạn tẩy tế bào chết hoặc tắm sạch bằng nước ấm.

- Trộn mật ong và sữa chua theo tỷ lệ đã chuẩn bị sẵn

- Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng. Sau đó ủ trong khoảng 20 phút.

- Cuối cùng bạn tắm lại bằng nước ấm, sau đó tắm lại bằng nước mát. Chú ý, không tắm bằng xà phòng hoặc sữa tắm để giữ lại dưỡng chất từ sữa chua và mật ong.

cách làm trắng da toàn thân tự nhiên

Sữa chua làm trắng da toàn thân cực kỳ hiệu quả.

4. Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong

Tiếp tục là 1 trong các cách làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, đó chính là mật ong.

Mật ong được xem là dược liệu quý trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Mật ong có tác dụng giảm cân, làm mượt tóc, trị mụn, làm trắng da mặt và đặc biệt là làm trắng da toàn thân.

Nguyên liệu: 

- 2 thìa ăn cơm mật ong

- 2 thìa nước cốt chanh

- Và 1 bát con bột yến mạch

Cách thực hiện 

- Bạn ngâm yến mạch trong nước ấm để yến mạch nở ra. Sau đó bạn trộn tất cả cả nguyên liệu lại với nhau để được hỗn hợp làm trắng da.

- Bạn sẽ tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, bã cà phê… Sau đó, bạn thoa hỗn hợp mật ong, yến mạch, chanh lên cơ thể.

- Bạn nhớ ủ khoảng 20 phút và massage nhẹ nhàng rồi mới tắm lại bằng nước ấm nhé.

Hãy thực hiện cách làm trắng da toàn thân hiệu quả tại nhà này khoảng 3 lần mỗi tuần để hiệu quả dưỡng trắng tốt nhất bạn nhé.

Khoảng 3 tuần, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của làn da.

Mật ong luôn là nguyên liệu quý giá trong làm đẹp da.

5. Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi

Là một trong những cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất, nên nhiều người rất thích dùng sữa tươi để dưỡng trắng.

Nguyên liệu: 

- 2 thìa cà phê mật ong

- 400ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

- Bạn cho 400ml sữa tươi và mật ong vào trong bồn nước tắm.

- Sau khi tẩy da chết toàn thân xong, bạn ngâm mình vào bồn trong vòng 20 phút.

- Cuối cùng, bạn tắm lại bằng nước ấm 1 lần nữa là ổn.

Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất tự nhiên bằng sữa tươi thực hiện rất đơn giản. Bạn đừng quên thực hiện hàng tuần để có làn da trắng như trứng gà bóc nha.
cách làm trắng da toàn thân nhanh

Cách làm trắng da bằng sữa tươi thực sự rất đơn giản.

6. Cách làm trắng da toàn thân bằng trứng gà

Trứng gà là nguyên liệu làm đẹp rất phổ biến và được nhiều người tin dùng. Một số người vẫn hơi ngại mùi tanh của trứng gà nên không dám áp dụng phương pháp này.

Còn nếu bạn đã quyết tâm làm trắng, tôi khuyên bạn nên sử dụng vì hiệu quả có được thực sự rất ok đấy.

Nguyên liệu:

- 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất

- 2 lòng trắng trứng gà.

Cách thực hiện:

- Bạn trộn đều lòng trắng trứng gà và mật ong theo tỷ lệ trên.

- Tiếp đến, bạn thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút, có thể kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Cuối cùng bạn tắm lại bằng nước sạch, không nên sử dụng sữa tắm để tráng làm mất dưỡng chất từ trứng gà và mật ong.

Hãy thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày. Sau 1 tuần, bạn sẽ thấy sự đổi khác của làn da.

cách làm trắng da toàn thân đơn giản

Đừng bỏ qua trứng gà nếu bạn muốn làm trắng da toàn thân.

7. Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo

Làm cách nào để trắng da toàn thân? Đơn giản lắm, bạn chỉ cần sử dụng cám gạo. Đây là loại cám bạn sẽ thu được sau khi xát gạo.

Nguyên liệu làm đẹp này thực sự rất an toàn và hiệu quả. Vì thế bạn đừng vội bỏ qua nhé.

Nguyên liệu: 

- 2 thìa cà phê mật ong

- 3 thìa dầu oliu nguyên chất

- 1 bát cám gạo nguyên chất

Cách thực hiện:

- Bạn trộn thật đều các nguyên liệu theo tỷ lệ đã chuẩn bị sẵn. Nhớ trộn thật đều tay để nguyên liệu quyện vào nhau nhé.

- Bạn thoa hỗn hợp lên người trong vòng 20 phút, kết hợp động tác massage cơ thể nhẹ nhàng để cơ thể thư giãn.

- Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm hoặc nước mát.

Mỗi tuần bạn nên thực hiện cách này 2 lần. Thực hiện đều đặn bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi của làn da.

cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên

Cám gạo vừa làm trắng vừa rất an toàn cho làn da.

8. Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo

Cách thực hiện:

- Khi nấu cơm, bạn vo xơ qua nước vo gạo lần thứ nhất rồi đổ nước đi.

- Tiếp theo, bạn vo kỹ gạo, chắt lấy nước này.

- Cho nước vo gạo lần 2 vào trong tủ lạnh, để khoảng 4 - 5 tiếng để nước vo gạo lặng xuống. Bạn lấy phần cặn màu trắng để dưỡng da.

- Bạn tắm và tẩy tế bào chết sạch sẽ, thoa phần cặn nước gạo vào toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.

- Sau đó, bạn tắm sạch cơ thể là được.

Mỗi tuần, bạn có thể thực hiện cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo 3 lần. Nhớ là thực hiện thật đều đặn để có hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Thực ra việc tìm ra cách làm trắng da toàn thân tại nhà không bắt nắng rất khó, để da trắng, bạn nhớ cố gắng che chắn và bôi kem chống nắng đầy đủ nhé.

Bỏ nước vo gạo đi thực sự rất phí bạn ơi, hãy giữ lại để dưỡng trắng cơ thể nhé!

Bỏ nước vo gạo đi thực sự rất phí bạn ơi, hãy giữ lại để dưỡng trắng cơ thể nhé!

Ngay cả khi bạn có tìm thấy cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng, tôi vẫn khuyên bạn che chắn và chống nắng cẩn thận.

Vì tia UV chẳng bao giờ tốt cho da cả. Nếu bạn biết rằng tia UV thậm chí còn có thể xuyên qua cả bê tông, bạn sẽ hiểu được mức độ nguy hiểm của ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh các cách cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên, bạn có thể sử dụng thêm bộ mỹ phẩm sáng da toàn thân.

Các sản phẩm này sẽ làm tăng tốc độ trắng da. Tuy nhiên, hãy cố gắng chọn sản phẩm an toàn, uy tín và phù hợp với làn da bạn nhé.

Bộ sản phẩm dưỡng trắng da toàn thân bạn nên sở hữu

1. Sữa tắm trắng da toàn thân

Có một tin đồn thất thiệt rằng, sữa tắm trắng da sẽ chứa chất tẩy trắng, làm bào mòn và làm hư tổn da.

Nhưng đây là một tin đồn rất quy chụp, không chính xác. Những sản phẩm sữa tắm trắng da toàn thân cao cấp được làm ra không phải bởi công thức “tẩy trắng”. Bạn yên tâm nhé.

Các sản phẩm sữa tắm trắng da toàn thân tốt đa phần đều được chiết xuất từ thiên nhiên, có thể là bột ngọc trai, sữa tươi, dâu tây, nha đam, bia,...

Qua quá trình sản xuất, những dưỡng chất tốt nhất sẽ được giữ lại, các thành phần không cần thiết có thể được loại bỏ.

Vì thế, nếu bạn không có thời gian chuẩn bị mặt nạ dưỡng trắng toàn thân, bạn hoàn toàn có 1 sự lựa chọn thay thế là sữa tắm trắng da toàn thân.

cách làm trắng da toàn thân cấp tốc

Lựa chọn sữa tắm trắng phù hợp để có làn da trắng hồng lâu dài

2. Kem dưỡng trắng da toàn thân hoặc sữa dưỡng thể trắng da

Dòng dưỡng thể hiện nay tồn tại ở 2 kết cấu chính là sữa dưỡng thể và kem dưỡng thể.

- Kem dưỡng thể: Có cấu tạo từ nước và dầu, dầu không tan trong nước nên thường khá đặc. Dòng này thích hợp sử dụng trong mùa đông hoặc dùng cho những cô nàng sở hữu làn da dầu vì khả năng dưỡng ẩm cực kỳ tốt.

- Sữa dưỡng thể: Sữa dưỡng thể cũng có cấu tạo từ nước và dầu nhưng kết cấu rất mỏng, nhẹ, thậm chí bạn còn cảm tưởng nó chỉ đặc hơn nước 1 chút thôi. Vì vậy, sữa dưỡng thể thẩm thấu vào da rất nhanh, không để lại cảm giác nhờn dính, khó chịu. Sản phẩm thích hợp sử dụng vào mùa hè và cho những người sở hữu làn da dầu.

cách làm trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà

3. Viên uống trắng da toàn thân

Viên uống trắng da toàn thân là một sản phẩm tương đối mới so với sữa tắm dưỡng trắng và kem/ sữa dưỡng thể.

Viên uống trắng da toàn thân được định nghĩa là 1 dạng thực phẩm chức năng, được bào chế dưới dạng viên nén, chứa các dưỡng chất tốt cho da như vitamin B, C, E, glutathione…

Những viên uống này có tác dụng làm trắng da, giúp giảm bớt các nếp nhăn, tàn nhang và có thêm cả thành phần chống nắng.

Hầu hết các viên uống trắng da không gây ra tác dụng phụ và không có phản ứng đặc biệt khi bạn sử dụng cùng các loại thuốc khác.

Vậy viên uống trắng da nào tốt? Hiện trên thị trường có khá nhiều viên trắng da toàn thân tốt. Trong đó nổi tiếng và được lựa chọn nhiều nhất là viên dưỡng trắng da DHC, White Adiva, Pure White Shiseido của Nhật Bản, Double White, Sakura L-Glutathione Reduced của Mỹ,... 

cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng

Trên đây là toàn bộ thông tin tôi muốn bạn biết về cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất. Nếu bạn kết hợp được tất cả các phương án này với nhau, tôi nghĩ rằng, không sớm thì muộn, da bạn cũng sẽ trắng sáng như cô nàng Ngọc Trinh thôi. Tin tôi đi!

>